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幸福从“心”开始

发布时间:19-05-10 作者:陈丽丽 浏览次数:351

幸福是一种心的富足,不以物质的多寡来衡量,它是付出、分享和爱的感受。它代表的豁达和淡然,是幸福门前的长廊。轻轻走过它,你就可以拍打幸福的门环……从明天起,做一名幸福的教师,读书、写字、畅游校园;从明天起,关心课程和孩子,我有一间教室,面朝心海,春暖花开!

——题记

为进一步提升我校教师心理素质,丰富教师的心理健康教育知识,帮助教师获得职业幸福感,提高我校教师对学生心理健康指导的技能。我校特别邀请了鼓楼区教师发展中心心理教研员肖鹃主任来校进行了主题为《PAC视角下的有效沟通》的讲座。

讲座上, 肖鹃主任分别从沟通分析理论”、“了解成人的自我状态”、“沟通的规则及技巧几个方面进行讲座。期间,肖主任带领老师们通过回忆自己的童年成长经历,了解到“养育型父母”、“控制型父母”对儿童成长的不同影响。通过PAC测试量表,让老师了解自我的状态,更好的调整身心。





在学习“沟通的规则及技巧”时,我们学习到:互补沟通、交错沟通、隐藏沟通三种不同的沟通方式对人际交往的不同影响,这对我们老师建立良好的师生关系、良好的家校关系有着现实的指导意义。




讲座贴近教师生活,案例生动形象、问题发人深省、讲解深入浅出,不仅提高了教师们对心理健康及其意义的认识,还使老师们掌握了在繁忙的学习、工作、生活中基本的心理调试方法,更唤醒了教师心理健康自我教育的主观意识。讲座现场气氛热烈,老师们认真聆听并记录,讲座后部分老师们表示,肖主任教授的讲座科学严谨、逻辑缜密、案例生动、语言幽默,令人深受启发,并且传授的方法也非常具有可操作性,很容易在实际教育工作中使用。这次讲座,对提高我校教职工的心理健康水平,建设和谐的教学环境将发挥积极的促进作用。

                                                     撰稿:陈丽丽

                                                     摄影:金